极懒版#香蕉奶昔
简单
4人份
香蕉单独吃太孤独， 牛奶单独喝太寡淡， 香蕉牛奶合二为一， 你情我愿天作之合！
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 200克牛奶
营养成分
热量
724.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
795.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉🍌剥好直接扔里面，不用切块！
2
纯牛奶一盒剪口倒入碗里！
3
合二为一，请开始你的表演～
4
一顿操作猛如虎，使劲拉二十几次，就当锻炼身体了🧐
5
开盖有惊喜，一碗香蕉奶昔出品了🥰
