零失败溶豆豆，宝宝的健康零食
简单
4人份
家有俩活宝，嘴巴刁的很，新手妈妈的我真的是从十指不沾阳春水到钻到厨房不出来，只为研究出适合他们的各种各样的食物，本来觉得老公做饭好吃，现在发现我在美食的路上真的越走越远了🙈，这款溶豆入口即化，酸奶火龙果南瓜，想要啥口味都可以自己做。做的时候有啥问题可以来问我，wx：suhan418252
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克玉米淀粉
- 25克奶粉
- 30克酸奶
- 数滴柠檬汁
蛋类
- 两个蛋白
调味料
- 5克细砂糖
营养成分
热量
449.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料提前准备好，把奶粉过筛到酸奶里，翻拌均匀至无颗粒。
2
把蛋清到致打蛋盆里，打蛋盆一定要无油无水，开打
3
打到这种程度，硬性发泡就好了
4
取出来三分之一和酸奶糊混合，快速翻拌均匀，再倒回蛋白霜，快速翻拌均匀
5
翻拌好装裱花袋开挤，中号六齿裱花嘴。
6
花型
7
入烤箱90度，一个小时二十分钟，这个需要根据自己烤箱温度调整。能轻松从烤盘取下就是熟了。
8
装瓶
