玫瑰花红枣茶
简单
4人份
最近发的东西都没人看了，伤心，养生的，你们拿去，我要哭去了
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食材清单
其他
- 15粒枸杞
- 6朵玫瑰
- 7颗红枣
- 适量水
调味料
- 5粒冰糖
营养成分
热量
701.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
668.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
6朵玫瑰放在碗里备用
2
红枣洗净去壳切成小片
3
在容器中加入枸杞，冰糖，玫瑰花和适量热水(注意这里是热水)泡5分钟
4
五分钟后加入红枣，加入开水即可
5
开小火🔥差不多这样，放在上面满煮10分钟
6
出锅，香喷喷，最重要的是可以反复泡水
