凉拌凉皮
简单
4人份
每到夏季全家人都喜欢这一口。食欲不振时总想着。简单又好吃！
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 2勺生抽
- 2勺醋
- 2张凉皮
- 3～5根香菜
- 3勺花生碎
- 3瓣蒜
- 半勺麻油
- 少许鸡精
调味料
- 1勺花生酱
- 一勺糖
- 少许盐
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
