木瓜羹

简单 4人份

美容养颜，平价燕窝

木瓜羹
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食材清单

其他
  • 10颗红枣
  • 半朵银耳
  • 适量清水
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

547.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

8.0 克

糖

8.0 克

钠

637.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲜银耳洗净，撕碎加入配料中火20分钟焖10分钟

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