抖音网红早餐 芝士香肠面包卷
简单
4人份
早餐换不同花样，孩子们更有食欲，你也可以试试喔，很简单。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2-4片芝士片
- 2个鸡蛋
- 2根火腿肠
- 4片吐司
- 少量黑芝麻
肉类
- 适量肉松
蔬菜
- 少量香菜
蔬菜类
- 3根小葱
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
306.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好这些原材料，面包片切边，还有芝士片忘记拍了。
2
葱花、香菜、黑芝麻、鸡蛋在碗里拌匀，打到一个双黄蛋。
3
面包片用擀面杖擀薄。
4
香肠切到和面包片差不多大小，放上一片芝士，半根香肠，挤上蛋黄酱，卷起来。
5
也可以放肉松、蛋黄酱卷起来，我觉得可以卷很多你想吃的东西，比如煎熟的培根.......
6
卷好的放在盘子里面。
7
蘸上刚才打好的蛋液。
8
煎锅中加油，开中火煎。
9
四面煎的金黄即可，煎好后也可以两边蘸上蛋黄酱或者沙拉酱，再粘上一些肉松，好看又好吃。
10
两头加上肉松。
