377.0 卡
5.0 克
29.0 克
51.0 克
19.0 克
882.0 毫克
B,E
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备两个梨,小半截白萝卜,
梨子留皮,白萝卜皮,梨子用盐巴搓一下表皮,梨子白萝卜切小块
加水没过食材,大火煮开,转小火煮20分钟即可。
大人,小孩,孕妇。。。都可以喝
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