大部分人都喝过银耳莲子羹,喝腻了的话,尝试下不一样的做法,加入山楂后,给一成不变的银耳羹增添了独特的风味,尤其是冰镇后,更加清爽解腻开胃,一定要试试哦。
123.0 卡
29.0 克
9.0 克
37.0 克
7.0 克
11.0 克
155.0 毫克
B,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
一朵银耳泡发,用剪刀剪去蒂
撕成小朵加入适量清水
大水烧开,转小火煮50分钟,大概是上图的样子
放入山楂干和冰糖,煮的过程中,尝尝银耳羹的酸度和甜度,可以根据自己口味调整山楂和冰糖的量。
再小火煮半小时,煮至汤汁粘稠如上图。加入冰糖后,银耳羹容易溢锅,要注意看下锅。
关火够,将银耳羹晾凉后放入冰箱冷藏。1至2小时后取出,即可食用。