㊙好好喝的椰汁芒果西米露,简单易做

简单 4人份

现在正是芒果上市的季节,特别的香甜,无论是做水果汁,还是甜品,都特别好吃。今天和大家分享一款经典又简单的芒果西米露!!

㊙好好喝的椰汁芒果西米露,简单易做
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食材清单

其他
  • 100克西米
  • 2个芒果
  • 50克椰粉
  • 50毫升牛奶

营养成分

热量

496.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

364.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1⃣准备好食材,把水煮开倒入西米露。边煮边搅,防止黏锅。

2

2⃣煮大约15分钟左右。西米只剩下一点点白芯,周围都变透明了,关火,盖上锅盖焖五分钟,直到西米全都透明。

3

3⃣捞出西米放在冷水里浸泡,反复几次后沥干水分备用!

4

4⃣芒果对半切开切井字,切出果肉加牛奶,把椰粉泡水一直倒进榨汁机搅成芒果泥,(留点果肉装饰表面)

5

5⃣把西米放入碗里倒入芒果泥搅匀,上面放上芒果丁即可!

6

好好喝

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