泥猛豆腐汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2小块豆腐
- 5小条泥猛
- 适量鸡粉
蔬菜类
- 1根香菜
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
919.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅倒入适量的油 放姜片爆一下 接着放鱼两面都煎一下 再倒入适量的开水煮几分钟再倒入豆腐煮一会 放盐和鸡粉调味 再放香菜即可出锅
