茴香菜饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1把粉丝
- 200克豆腐干
- 胡椒粉
- 茴香菜
- 饺子皮
- 香油
菌菇类
- 蘑菇精
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
175.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
465.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茴香菜洗净去根，过一下开水，沥干水分，轻攥后切碎
2
豆腐干切碎，粉丝用开水泡上5分钟，然后切成小段
3
将上述材料放入调理盆，加上盐、白糖（1茶勺）、胡椒粉、蘑菇精和香油，搅拌均匀，滋味一会儿
4
用从主食厨房买来的现成饺子皮，将馅料放入饺子皮中央，用水轻轻将面皮四周沾上水，然后包上或挤捏成饺子，最后入水煮熟，即可食用
