夏日风情
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克冰块
- 100克椰浆
- 150克芒果肉
- 200克纯净水
- 40克糖浆
- 50克牛奶
- 5克淡奶油
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
757.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果肉，冰块，淡奶油、15克糖浆倒入小美主锅，15秒，速度10打碎
2
没有小美，有破壁机或沙冰机都行，如果什么机器也没有，就算了做吧
3
打好的果泥倒入杯中
4
纯净水中加入椰浆、糖浆搅拌均匀，加牛奶，再搅匀
5
倒入装好芒果泥的杯中，稍微搅拌一下即可
6
饮品店一般都会用浓度比较高的果糖，自己家用，熬点糖浆就行，这样做出的饮品不会太甜！实在喜欢甜度高的，某宝上找果糖就行！
