蓝莓山药泥
简单
4人份
蓝莓山药泥不仅是一份甜品，也可以作为宝宝的辅食，虽然我家小妞不太喜欢山药泥面嘟嘟的口感，不过偶尔还是要吃一点的，养脾胃嘛！
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食材清单
其他
- 1大勺蓝莓酱
- 一根山药
- 适量牛奶
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
167.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
814.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
