柠檬胡萝卜汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克水
- 一个胡萝卜
- 半个柠檬
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
864.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜一根切丁，半个柠檬去皮取肉，加入沸水200克，放入搅拌机中搅匀。胡萝卜健脾和胃，柠檬提高免疫力，二者味道综合后微甜带酸。
