鸡蛋灌饼
简单
4人份
曾经大风中买个鸡蛋灌饼带到公司 在休息区倒上一杯咖啡+一个鸡蛋灌饼 一顿仓促但满足的早餐 开始新的一天 但 灌饼摊儿越来越少 想吃上这口并不容易 不过 现在在家也能做啦 可以一次多做一些冻起来 那样我们在冬季的早晨 在暖气充足的房间里就可以吃到一份温暖的早餐~ 关键是味道一点不输任何灌饼摊儿！！！！！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 200g中筋面粉
- 20g低筋面粉
- 90g温水
- 四大勺油
- 适量火腿肠
- 适量鸡蛋
蔬菜类
- 适量生菜
调味料
- 2g盐
- 适量甜面酱
- 适量辣椒酱
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
474.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
