番茄土豆肥牛，零失败❗️好吃到汤汁都不剩的
简单
4人份
来一锅番茄土豆肥牛吧，暖身又开胃～酸酸甜甜的汤汁特别好喝
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个番茄
- 1包肥牛
- 2瓣蒜
- 一勺生抽
- 一勺番茄酱
- 一勺蚝油
蔬菜类
- 1根葱
营养成分
热量
720.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
342.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄去皮切丁，土豆切丁，葱蒜切末，肥牛焯水备用
2
热油爆香蒜末，加入番茄煸炒出汁，加入一勺番茄酱炒匀，加入一大碗清水和土豆丁煮开
3
加入一勺生抽、一勺蚝油炒匀，煮至土豆软烂，加入肥牛继续煮一会儿，加入少许盐调味，出锅前加入葱花即可～
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