香辣干锅虾
简单
4人份
早就跃跃欲试干锅类的菜，恰好又特别想吃就捣鼓起来吧。干锅类的菜要的就是香，虽然重油但还是会让你不顾减肥大计，连连吞菜不停扒饭还一边鼓着满是食物的嘴连称好吃
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食材清单
其他
- 2大勺老干妈豆豉酱
- 500g排骨
- 一只洋葱
- 一大块生姜
- 一大把金针菇
- 一大根西芹
- 一小把花椒
- 一把干辣椒
- 一把黑木耳
- 一根莴苣
- 半只莲藕
海鲜类
- 500g对虾
蔬菜
- 2大勺豆瓣酱
- 一只土豆
- 一段大葱
蔬菜类
- 一把菠菜
- 适量香菜
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
509.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
