桃花羹
简单
4人份
好吧，我承认，最近被“花千骨”迷的不要不要的。作为小骨和师傅之间的“定情美食”桃花羹，更是心里痒痒的想要试一试到底是什么味道把师傅的胃给抓住了$_$。于是乎，在多次尝试下，就走了这碗自发研究出的“桃花羹”。桃花是通便利器，对于女生来说绝对的排毒排毒加排毒（想当初第一次做的时候，桃花量没有控制好，结果一下午就是在卫生间度过的啊 囧rz ），顺带着就养颜了～好啦，接下来放配方！
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食材清单
其他
- 20g枸杞
- 7g干桃花
- 依个人喜好红糖
- 大朵的不超过五朵，小朵的不超过七朵银耳
- 用手抓一把的量百合
- 用手抓一把的量糯米
- 用手抓一把的量莲子
- 用手抓一把的量薏米
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
819.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
