豆角肉焖饭
简单
4人份
这款焖饭是我们一家的最爱，每次吃老公都会吃到不能再吃的地步，想必好吃程度大家应该了解了吧！哈哈豆角最好选用圆豆角，肉最好切薄片或者细丝，这样好入味。
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食材清单
其他
- 250g圆豆角
- 三棵香葱
- 两人份（看具体情况增减）米饭
- 两瓣蒜
- 适量生抽
- 适量老抽
肉类
- 250g猪肉
调味料
- 一勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
淘米，水倒掉
2
豆角洗净，掰断
3
香葱，切段，蒜，拍碎
4
肉，切丝
5
热锅凉油爆香香葱和蒜
6
加入肉翻遍，依次加入料酒一勺，生抽三勺，老抽一勺，糖一勺，盐比平时多放些（因为待会要加水）
7
加入豆角，翻遍入味
8
加入水，如果想让焖饭颜色好看些就再加一勺老抽，盖上盖子，大火烧开，转小火炖十到十五分钟
9
把炖了的豆角肉放到电饭锅里，搅拌，如果水少再适量少加一些水
10
按下煮饭键，就静等你家满屋飘香吧！
