黄油煮芦笋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 柠檬
- 胡椒粉
- 芦笋
- 黄油
蔬菜类
- 小葱
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
641.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
823.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芦笋清理根部（去掉咬不动的那一截）后去皮切段。
2
锅里坐水，入少许黄油、糖和盐。烧开后下芦笋煮熟，捞出装盘。
3
锅里烧黄油化开，爆香葱末（葱白），浇在芦笋上。
4
洒少许盐和胡椒粉，切柠檬半个（可视个人口味挤柠檬汁）摆盘。
