593.0 卡
24.0 克
20.0 克
90.0 克
10.0 克
9.0 克
447.0 毫克
B,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
处理螃蟹的过程就不细写了,大概就是刷干净,一砍二,去腮,切小。不会的可以查一下我另外写的“梭子蟹炒年糕”,里面有详细的图文步骤。
处理好的螃蟹沾一点淀粉,沾了淀粉稍微拍一拍,去掉多余的淀粉。
然后把螃蟹放油锅里稍微炸一下,捞起来,放厨房纸上吸去多余的油。
锅里热油,把姜片,葱段,蒜末和其他的香料一起放进去炒出香味。然后把切好的洋葱块放进去,然后放郫县豆瓣酱,炒出红油,把螃蟹放进去。
加料酒翻炒一下,加滚刀切好的青椒,然后加一点点盐和白糖,加一小杯水。翻炒一下,水快收干的时候撒上葱花,就可以盛起来啦~