蒜蓉蒸金针菇

简单 4人份

金针菇的口感是独特的,韧中带脆,配合蒜蓉酱一起蒸着吃,马上变成简单的美味~ 蒜有杀菌消炎的作用,老少皆宜哈~

蒜蓉蒸金针菇
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 一把金针菇
  • 几滴麻油
  • 少许食用油
蔬菜
  • 2头蒜
  • 2根葱花
调味料
  • 一点点糖
  • 少许盐

营养成分

热量

795.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

634.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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