红花香芒金汤圆
简单
4人份
红花
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食材清单
其他
- 桂花
- 水磨粉
- 热开水
- 红花
- 红薯淀粉
- 芒果
- 豆沙
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用温热的红花水加入水磨粉和木薯淀粉，把粉团嵌入红花丝，并染成鹅黄色
2
粉团揉捏上劲后，搓成长条，再一节一节截成半截拇指长短。
3
豆沙馅搓成麦丽素大小
4
搓圆粉团，用食指戳出洞，边戳边转粉团
5
放入豆沙馅
6
封口，并再次搓圆
7
挨个做好，排列好，等待下锅
8
煮熟后盛出，加入芒果桂花，完成。
