642.0 卡
25.0 克
36.0 克
46.0 克
9.0 克
18.0 克
825.0 毫克
D,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
原料切丝,鸡脯肉切块。
黄瓜丝用盐杀水,胡萝卜丝和荀瓜片煸炒一下,海带丝和豆芽过水断生,鸡脯肉用料酒,淀粉,胡椒腌一会,再炒熟。
来一个原料全家福
蒸米饭,一定是刚蒸好,刚出锅热的。韩式辣酱用雪碧搅匀。
盛米饭半碗上面铺菜,浇酱料,煎鸡蛋。
拌匀,开吃
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