吃粥搭配的小菜种类其实挺多的,什么各种榨菜,萝卜干,橄榄菜,咸鱼,豆腐干,腐乳……在四川当仁不让的老大当然是泡菜。 我是相当喜欢吃泡菜,去年冬天专门另买一个小玻璃坛子做“洗澡泡菜”(也是四川泡菜,一般泡一到两晚即可食用,即蔬菜在盐水里泡制的时间很短,形如洗澡,即称洗澡泡菜),结果就是每天泡,每天都吃的恶性循环,当然满足了嘴巴,只是边吃还要边担心会不会亚硝酸盐中毒。最后我家S先生看不下去了,果断把我的泡菜水全部倒掉,把玻璃坛子收了…… 今年冬天,我思前想后,就没有再做“洗澡泡菜”啦。唉!没有自制力的人。 再说说韩国辣白菜和韩国泡萝卜,我也经常做,是要比咱四川泡菜健康的多,可是搭配粥,S先生就有点不喜欢。我也时常拌萝卜干,青菜什么的。最最赢得掌声的还就是今天要说的这道酱菜。 做法很简单,而且相对要健康些,关键是很爽口,口口脆喔。原方子来自九色鹿,我经过几次摸索,又加以改动,且精确了作料用量。 若是碰上过年过节,面对一桌子鸡鸭鱼肉的时候,你一定会对这盘小菜情有独钟。并且这样也是蔬菜的一种很好的保存方式,这道酱菜也可作为一盘凉菜上桌,味道绝不会逊色。
212.0 卡
24.0 克
9.0 克
19.0 克
4.0 克
11.0 克
438.0 毫克
A,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息