红糖芝麻汤圆甜品
简单
4人份
不出门给国家添乱 宅在家各种学做美食
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食材清单
其他
- 50克糯米粉
- 一小撮芝麻
- 三块黑糖
- 适量开水
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
766.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉用开水拿筷子调匀
2
手上沾油把面和好
3
把面搓成一个一个小汤圆
4
大火烧开水把小汤圆放进去 开了加点凉水 再煮开
5
等小汤圆全部浮上来 才熟
6
把熟了的汤圆捞出来放一边
7
锅里煮汤圆的开水留一碗 放三块糖继续煮
8
中火把红糖熬成黏稠状
9
把汤圆放进去不断翻炒
10
OK 撒芝麻出锅大吉哦
11
完美成功
