香味猪肉炒藕
简单
4人份
偶尔炒藕，做菜
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食材清单
其他
- 1勺A 白醋
- 1勺A 芝麻油
- 1勺A 酱油
- 2/3勺A 白砂糖
- 200g猪肉片（切成小片，放盐和胡椒粉）
- 200g藕（洗净，削皮，切成3，4mm厚片）
- 2勺白芝麻（烤好）
- 50gA 韭菜末或小葱截
- 少量盐，胡椒粉
- 适量食油
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
272.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。
2
准备平底锅。食油倒入锅里，点中火，等待30秒。将猪肉和藕放入锅里，炒至熟。
3
A用料倒入锅里，炒2，3分钟。灭火。
4
做好了。将步骤2菜装碟子就可以吃。
