电饭锅焖饭 #懒人餐

简单 4人份

孩子不爱吃白米饭,试试做这个营养米饭,颜色漂亮,味道香甜,会勾起孩子的食欲。

电饭锅焖饭 #懒人餐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1 个土豆
  • 1 根玉米
  • 1 根胡萝卜
  • 1 根腊肠
  • 一量杯大米

营养成分

热量

708.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

932.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料,洗干净切粒

2

材料和大米一起放进电饭锅,按煮饭键,水量不需要增加

3

米饭煮好,撒入两勺酱油,拌匀即可

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