腊八节喝腊八粥
简单
4人份
腊八节是老爸的生日，早起为家人煮锅香糯滋补的粥，挡住风雨，温暖在心！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一把干百合
- 一把燕麦米
- 一把糯米
- 一把红豆
- 一把绿豆
- 一把薏米
- 一把黑米
- 一把黑豆
- 几颗桂圆肉
- 几颗红枣
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
646.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净，不用泡水，电压力锅，“蹄筋豆类”按钮，完成后加了台湾带回家的红糖，开吃！越吃越温暖！
2
开吃！
