发面南瓜烧饼

简单 4人份

我是江苏扬州人,这是我儿时最爱的,八月节时的外婆味道。

发面南瓜烧饼
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食材清单

其他
  • 1000克面粉
  • 100克虾米
  • 10克油
  • 10朵香菇
  • 3粒干贝
  • 5克酵母
  • 克水
肉类
  • 400克猪肉
蔬菜
  • 一只南瓜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

114.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

207.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

中筋面粉+温水 +油+盐 混合揉至三光(盆光、面光、手光)放入烤箱发酵 一定要记得盖保鲜膜 烤盘加点热水哦😊半小时左右,发至面团两倍大就好了

2

等面发好,要半个小时左右

3

抽空和馅 和馅的时候忘记拍照了,大家自行脑补一下吧

4

热锅凉油,先下葱姜爆香,加入虾米炒香后加入香菇,再加入猪肉馅炒熟。 最后加入水淀粉勾个芡,这样做的饼口感会软一点啦

5

给发好了面团做个按摩排气,把它分成九个面剂子。 我也是新手,所以这个剂子大小分的都不是太均匀,大家且凑合着先看吧。 然后给面积子们盖上保鲜膜,让他们再睡15分钟。

6

等小面剂子睡醒后给他们擀成圆形 中间厚两边薄,然后包上馅。收好口,然后再把它改成圆形压扁

7

上不粘锅小火慢烤至两面有点焦黄即可

8

我技术有限大家忽略我的大小不一还有最后那个黑糊糊的吧!

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