软香的烫面千层薄饼
千层饼的做法很多，各种配方做出的口感不同，有酥脆的、筋道的，今天我和大家分享的是一款可以卷菜的软香千层饼。 这款千层饼的特点是柔软、面香十足、层层分明、不掉渣。 配方的量可以一次制作15张饼皮，冷冻起来，早上取出回温5分钟后，小火少油烙熟即可，卷上喜欢的任何菜，一顿高颜值的早餐既营养又方便。
食材清单
其他
- 100克面粉
- 10克砂糖
- 140克常温水
- 200克面粉
- 25克色拉油
- 2克酵母
- 30克面粉
- 70克沸水
- 9克黄油
- 主面团材料：
- 油酥材料：
- 烫面面团材料：
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
617.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
666.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
称量材料。此配方是做15个饼的量，也就是可分割每个35g的面团共15个，按我的经验和个人喜好，这个份量的面团擀出的饼皮不大不小刚合适。
用100g面粉和70g沸水制作烫面面团。制作烫面的关键是水要沸腾，用沸水快速冲入面粉中，快速搅拌至均匀，揉成团备用。
将主面团材料（除黄油外）混合，并将烫面面团撕成小块放入，揉成团后加入黄油，揉成光滑面团后，覆盖上保鲜膜或者湿毛巾静置三十分钟。
在等待面团静置期间，制作油酥。将25g色拉油烧至七成热，倒入30g面粉中搅拌均匀。
静置好的面团分割为每个35g的小面团，收圆。
用擀面杖将小面团擀成长条形，反面朝上，抹上油酥，卷成小棍型（见下图）
卷好的面团包裹着油酥。油酥请一定按照配方的比例制作，偏干会抹不开，偏稀会流出来影响后面的操作。
将面团搓成长条。
将搓成长条形的面团绕圆，拍扁。
在每个面团上刷油，正反面都要刷。
最后将擀成约1-2毫米厚的薄饼皮。不会擀圆的话可以擀成方形。做好的饼皮撒上薄薄的面粉，每张用烘焙纸或者保鲜膜隔开，一层烘焙纸一张饼地重叠起来，放到冰箱冷冻，注意是冷冻不是冷藏。
每次吃时，从冷冻室取出在回温几分钟，平底锅中刷一层薄油，全程小火，烙大概两三分钟。
这样做出的千层薄饼，既薄又层层分明，柔软、不掉渣，非常适合卷菜食用，三餐都可作为主食。
同样的配方，在油酥中加入小葱、花椒粉，就是香葱千层薄饼。
卷住你喜欢的任何菜。
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