宣软的大白馒头

简单 4人份

家人爱吃面食,于是趁这个假期,摸索了各种面食。 其实我独爱的还是这最朴实的高庄馒头啊! 尝试了很多次,不同配比,不同流程,不同时间,有了经验总结,这次终于是自己想要的效果,白净宣软~ 当然还有很多提升空间,慢慢完善:)

宣软的大白馒头
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 250克温水
  • 500克面粉
  • 5克酵母
调味料
  • 10克白糖

营养成分

热量

156.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

752.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酵母先溶于100g温水,然后加白糖溶解,静止一会后,把这100g酵母水先慢慢倒进面粉。然后边揉边继续加剩下的150g水。

2

揉面至如图面光。

3

冬天放温暖湿润处发酵一小时左右,至如图两倍大。

4

查看是否发酵好,可用手指按进去,不回弹。

5

如图。

6

内里组织。

7

接着分剂子,我分了10个。每个剂子再继续揉,每次揉都是往中心算一次,揉50-100次。这个步骤是排气,关系到后面馒头是否面光。

8

揉好的面团,整形成小圆体,收口在下。

9

放入锅内二次发酵,这个步骤也很关键。

10

我这次大概发了20分钟,小面团明显又大了些。

11

接着冷水上锅,大火蒸15分钟。关火后,等2分钟开盖。

12

大白馒头出锅了!

13

宣软宣软的

14

这次也找到了为什么表面会有些皱皮的原因,家里的蒸锅上盖会滴水,遇水的馒头表面就容易皱皮。

15

百度了一些经验,说是把锅盖用一块布包一下,可以避免滴水的情况,下次试一试。

16

裹点自制剁椒,哎呀真幸福,,Ծ^Ծ,,

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