性感的辣烤排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2瓣大蒜
- 4勺韩国辣酱
- 8-10块排骨
- 半个番茄
- 适量橄榄油
- 适量胡椒粉
- 适量花椒粉
调味料
- 1勺酱油
- 3勺白砂糖
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
129.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大蒜切末，加入糖、辣酱等材料中所述调味料，搅拌；
2
将排骨洗净，加酱料腌制；
3
在烤盘中排号放入烤箱，180º烤；20分钟，翻面，刷酱再烤20分钟；
4
摆盘完成奥~