蜜桃西柚冰沙
简单
4人份
炎炎夏日，只需花上十分钟，做一份只属于你自己的夏日冰沙…
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15～20粒冰块
- 1只蜜桃
- 1只西柚
- 300ml牛奶
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先将西柚和蜜桃洗净，切成小块。
2
架好你的料理机，将1中的食材，自己牛奶和冰块一起丢进你的料理机。
3
按下按钮，搅啊搅啊搅…一份只属于你的，酸酸甜甜夏日冰沙就做好啦！
