椰汁鸡饭

简单 4人份

这是一种盛行于世界各地的“一锅料理”,即饭菜同煮;很适合Have a picnic或Home Party;当然,也适合“一人煲”或电饭锅。

椰汁鸡饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 椰浆
  • 大米
  • 白胡椒粉
  • 鸡汤/清水
  • 鸡粉
  • 鸡腿
海鲜类
  • 鱼露
蔬菜类
  • 姜黄粉
  • 香菜
调味料

营养成分

热量

109.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

984.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将大米淘净、沥水;鸡腿去骨切成大块,用少许盐、胡椒粉和鱼露稍加腌制,入锅煎至表面金黄后待用;

2

炒锅中倒入沥干的米,加入姜黄粉、盐和鸡粉拌炒均匀,然后倒入混合的椰浆和鸡汤;如果用电饭锅煮,大米与椰浆、鸡汤的比例是2:1:1,再将鸡腿平铺在表面;

3

按下煮饭键至程序完成,过1、2分钟再打开锅盖,盛出鸡饭即可,也可以按个人喜好配上青柠檬或香菜碎,爽口且更有风味;

4

若用炉火煮,大米与椰浆、鸡汤的比例是2:1:1.5;先用大火烧开,开盖转中火慢煮,当锅内汁水被米饭完全吸收后,加盖再焖10~15分钟即可。

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