小水萝卜炖牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 豌豆
肉类
- 牛肉
蔬菜
- 水萝卜 或其他萝卜也可以
营养成分
热量
500.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉浸泡去血
2
葱姜蒜爆锅，加入牛肉炒至半熟
3
加水没过牛肉，炖大概十五分钟
4
加入萝卜，和其他配料，豌豆玉米之流继续炖
5
完成
