比较省油,而且一根长茄子可以做一盘。
699.0 卡
25.0 克
8.0 克
86.0 克
9.0 克
17.0 克
456.0 毫克
E,C
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
茄子洗净去蒂切成厚度约半厘米左右的薄片,
鸡蛋加适量淀粉调成糊状,
平底锅加适量油,中小火,茄子片两面均匀挂糊后下锅煎至两面微黄,
适量生抽加少许糖加水和少许淀粉调成芡汁,平底锅加少许油,先下胡萝卜炒至断生,再下青椒,洋葱(形状切丁切片都随意),翻炒片刻,下芡汁,翻炒几下茄片,迅速翻炒使茄片均匀挂上芡汁,出锅装盘。