😬自制手工虾片😬鲜虾片😁炸虾条虾片😁儿童宝宝薯片零食

简单 4人份

🌸爱生活👄爱美食🚶爱旅游😁超市的虾片基本是没有虾的,有的是虾壳磨成粉,还有的虾含量只有百分之二,其他都是添加剂,为了宝宝的健康,自己做了虾片😁

😬自制手工虾片😬鲜虾片😁炸虾条虾片😁儿童宝宝薯片零食
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200克水
  • 450克木薯淀粉
  • 500g鲜虾
  • 适量抹茶粉
  • 适量果蔬粉
  • 适量柠檬汁
  • 适量胡椒粉(可不加)
  • 适量蒜粉
蔬菜类
  • 适量姜粉
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

726.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

620.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜活虾去壳去虾线,剥完壳大概是250g虾仁

2

加入上面的所有材料(除了木薯淀粉、果蔬粉、抹茶粉)因为每个人咸淡不同,调味品根据个人口感添加,姜粉和蒜粉可以用姜和蒜代替

3

料理机打成泥,越细腻越好

4

加入木薯淀粉充分拌匀,少量多次添加,直到加完

5

分成小块加入适量果蔬粉,果蔬粉有很多口味,草莓、南瓜、蓝莓、紫薯等,喜欢什么颜色就加什么颜色,果蔬粉比较健康用来代替色素,个人口感更喜欢抹茶和原味的,不加任何果蔬粉就是原味了

6

紫薯粉,加入几克就可以了,主要是增加色彩

7

揉至光滑的面团,搓成长条

8

水开后下锅煮至浮起来再煮10分钟,我的厚度大概是👌这样的厚度,比较厚的煮的时间需要加长哦

9

抹茶口味(五十铃抹茶粉)

10

原味虾片

11

南瓜味

12

煮熟后捞出泡在晾水里降温,然后再放一个晚上晾干

13

这个是放了一个晚上的,切成片,越薄越好

14

放入烤盘

15

烤箱50℃热风烘烤,烤到表面干就可以,可以没烘干之前先试炸一下,我觉得口感也不错,虾味更浓,就是没有那么蓬松

16

切成细条就是虾条

17

虾条也要烘干哦

18

超市一包虾片大概有20多种添加剂,自己做的放心吃

19

原味和抹茶味,个人比较喜欢😍

20

烘干的可以保存,没有烘干的不好保存哦

21

虾条

22

虾片

23

油锅加热,温度不能太低也不能太高,可以先下几片试试,扔下去1-2秒左右就膨胀了,一定要切薄片,越薄越好

24

炸好的虾片

25

还有虾条哦

26

👄

27

喜欢的点点关注收藏哈😊

猜你喜欢

👄迷你小扁食🐷猪肉馄饨👄小馄饨🐷
👄迷你小扁食🐷猪肉馄饨👄小馄饨🐷
查看详情
😍麻辣盐酥鸡~🐔香辣炸鸡块~酥脆炸鸡
😍麻辣盐酥鸡~🐔香辣炸鸡块~酥脆炸鸡
查看详情
⚽️冰糖葫芦球烤肠⚽️🌸台湾黑胡椒香肠👄脆皮肠👄台式一口肠😄香肠🤩儿童零食
⚽️冰糖葫芦球烤肠⚽️🌸台湾黑胡椒香肠👄脆皮肠👄台式一口肠😄香肠🤩儿童零食
查看详情
红酒烩羊肉
红酒烩羊肉
查看详情