番茄意式螺旋面
简单
4人份
从麦德龙买了两听番茄去皮罐头，顺带带了包意大利螺旋面，做什么好呢
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食材清单
其他
- 1听番茄罐头
- 1条玉米香肠
- 3,5朵香菇
- 半个大蒜
- 适量什锦香草碎
- 适量橄榄油
- 适量现磨胡椒粒
- 适量螺旋面
- 适量鸡精
肉类
- 适量猪肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
620.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉洗净切片，加盐和胡椒粉盐渍十五分钟，之后用地瓜粉抓匀，备用；玉米香肠切片；香菇用温水提前泡发后切丁；洋葱洗净切丁；大蒜剥皮切片；煮一锅开水，将螺旋面放入煮十分钟，煮透后捞出沥干水分待用；配料可根据个人喜好准备
2
平底锅烧热，加入橄榄油，油温升高至六成热，放入大蒜洋葱翻炒至香味溢出，放入香菇，肉片，香肠，进行快炒；肉片断生后，倒入番茄罐头，加入番茄酱，炒热后放入已经煮熟的螺旋面，不停翻炒均匀；最后撒上香草碎和胡椒粉，让番茄汁均匀地裹在螺旋面和配料上，即可出锅。
3
红绿搭配
