鸡胸肉爆炒辣椒
简单
4人份
这是一道比较下饭，不会长胖的菜，偶尔换个口味吃法，吃辣的人可以多放些辣椒
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺油
- 2根红辣椒
- 几根绿辣椒
- 少许味精
- 少量淀粉
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 1勺酱油
- 半勺盐
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
426.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉洗净，切丁，加入淀粉，酱油，料酒腌制半个小时
2
绿辣椒，红辣椒切小丁
3
把腌制好的鸡丁放入油锅油炸，五分钟左右捞出
4
捞出控油备用
5
锅中放油，倒入切好的辣椒煸炒
6
再倒入鸡丁一起炒
7
放入盐，味精煸炒几下即可出锅
8
那么辣椒炒鸡丁就好啦，是不是特别下饭
