木桶珍菌
简单
4人份
轻松做出饭店中的美味浓汤 其中的蘑菇可自由搭配， 滑子菇是比较好的选择， 口味好，颜色又鲜艳，成菜更漂亮，可惜没买到
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食材清单
其他
- 盐鸡精
- 杏鲍菇
- 白玉菇
- 胡椒粉
- 面粉
- 鲜汤
海鲜
- 蟹味菇
蔬菜类
- 葱姜蒜
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
185.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅内下油烧热，下入蒜瓣小火炸成金黄捞出，再下入一勺面粉，小火炒至发黄出麦香，掺入适量鲜汤
2
下入炸好的蒜瓣，姜片、葱白段，调入胡椒粉，待汤烧开后下入各种蘑菇
3
汤再开时转中小火，熬出蘑菇的鲜味，调入盐和鸡精起锅