快手蛋黄肉松青团
简单
4人份
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食材清单
其他
- 猪油
- 糯米粉
肉类
- 肉松
蔬菜类
- 菠菜
蛋类
- 咸蛋黄
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
189.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠菜榨汁
2
菠菜汁与糯米粉搅拌均匀
3
加猪油适量揉搓成团
4
咸蛋黄压碎与肉松拌匀
5
包入馅料
6
大火蒸10分钟，出锅可食
7
另制作蟹黄肉馅与蛋黄鲜肉馅供参考
8
蛋黄鲜肉馅
9
不输网红的味道哦～
