家常版红烧雪花鲳鱼

简单 4人份
家常版红烧雪花鲳鱼
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1勺老抽
  • 2勺料酒
海鲜类
  • 1条鱼
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
调味料
  • 1勺酱油
  • 2勺糖

营养成分

热量

337.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

447.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

料酒姜丝盐腌制1小时

2

热锅加油,煎至金黄色

3

加葱姜生抽料酒糖

4

加水小火慢炖

5

收汁

6

✌️

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