心太软——枣夹糯米粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量温水
- 适量糯米粉
- 适量红枣
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
273.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好红枣洗净，泡会儿水。
2
用剪刀把红枣对半剖开，挖掉枣核。（注意不要把红枣剖断）
3
温开水（50度左右）揉糯米粉成团就好。
4
将糯米粉团搓成条塞入红枣中心，轻轻捏合好排在蒸笼上，上蒸气后蒸十分钟左右。
5
香甜软糯的心太软出笼，口感真的好吃不腻。
