番茄炒豆腐
简单
4人份
番茄炒豆腐是色香俱全的家常菜，酸酸的很开胃。番茄营养丰富，维生素含量高而热量低，豆腐蛋白质含量高，搭在一起清热去火促消化。
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食材清单
其他
- 小葱 1小把
- 番茄 2个
- 豆腐 1块
调味品
- 盐 适量
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
286.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
