飞饼皮香蕉卷
简单
4人份
#罐头小厨#想成为美食家，哪有这么难？一个飞饼就能帮你华丽转身！飞饼皮香蕉卷！简单到自己都吓一跳
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1张飞饼皮
- 1根香蕉
调味料
- 适量花生酱
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
625.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
飞饼皮1张抹上花生酱
2
摆上香蕉1根，卷起
3
切成小段，摆入铺有烘焙纸的烤盘
4
鸡蛋1个打散
5
香蕉卷刷上蛋液
6
放入预热好的烤箱，上火180℃，下火150℃，烤约25分钟至表面金黄，取出即可享用
