快手菜——太太乐鸡汁豆腐
简单
4人份
豆腐是我家宝宝最爱吃的，经常做各种口味的豆腐，今天总太太乐鸡汁焖豆干，味道非常好👍
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食材清单
其他
- 2根蒜苗
- 4块豆干
- 半勺太太乐鸡汁
- 半碗清水
- 适量花生油
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
- 适量酱油
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
925.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把蒜苗和葱，还有豆干切好备用
2
油锅烧热加入花生油
3
倒入豆干翻炒几下
4
加入少许盐，继续翻炒均匀
5
加入适量酱油，继续翻炒均匀
6
加入蒜苗炒均匀
7
加入半碗清水，半勺太太乐鸡汁，翻炒均匀盖上盖子焖40秒左右，开盖再翻炒几下即可出锅
8
出锅撒上葱花
