夏天～梅子渍小番茄🧊
简单
4人份
盛夏白瓷梅子汤，碎冰碰壁当啷响🍃🧊 酸酸甜甜，冰冰凉凉，巨简单，我超爱der！
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食材清单
其他
- 16颗九制话梅
- 1个柠檬
- 500克圣女果
- 500克水
营养成分
热量
264.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
459.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
⭐️简简单单准备个材料 小番茄清洗干净，摘蒂。小奶锅加入500ml水，烧开，加入话梅继续煮开（话梅的量也可以根据自己的口味自行调整哦）。关火后晾凉话梅水
2
⭐️夏天这么闷热，要给小番茄脱去外衣啊 烧开一锅水，等待水烧开的过程中，给小番茄划十字刀，在表面轻轻的～ 好了，水烧开了关火，将处理过的小番茄倒入锅中，用铲子拨动一下。简单烫涮一会会儿，捞出来凉水过凉，就可以轻松撕去小番茄的皮啦！ 提个醒，这真的是体力活╮(╯▽╰)╭
3
⭐️铛铛铛 开心
4
⭐️准备腌制了吧 ，中间这杯是晾凉的话梅水。 小番茄放入自己准备的容器中，要可以密封的。我用的梅森杯，大家保鲜盒啦，泡酒的容器等等都可以！切几片柠檬丢进来（有籽的话记得去掉哦，不然会有一点点苦）煮过的话梅也丢进来～ 剩下的柠檬挤汁滴进来！
5
介个就是封面图
6
全部加入就可以放冰箱啦
7
第二天拿出来的样子 我的柠檬籽没去干净
8
早餐图拿一个！餐前来几颗，酸甜开胃，那我平时就很喜欢吃，当零嘴，凉菜都很OK
