夏天的冷泡茶
简单
4人份
是夏天的味道呀
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食材清单
其他
- 5克茶叶
- 几片薄荷叶
- 根据壶的大小水
- 适量水果
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选一个喜欢的冷水壶，加入喜欢的茶叶，我用的是lupicia白桃乌龙
2
加入喜欢的水果，配合白桃乌龙的味道，我切了一只水蜜桃
3
薅几片阳台上的薄荷洗干净，加入矿泉水，放入冰箱过夜就好啦
