松鼠鲈鱼

简单 4人份

这道松鼠鲈鱼的难点,一是刀工,鱼肉切成细碎的形状又不能把鱼皮切断。二是炸制,既要炸熟又不能把鱼肉炸散,还要炸成形。以前去饭店吃的时候,也很喜欢点这道菜,既赏心悦目,味道又好,酸酸甜甜很是开胃。   这道菜我做过好几次,但都不尽如人意,这次算是比较满意的。当然缺点也不少,不过咱们不是大厨,要求就不要太高了,能做成,再做好,慢慢进步嘛。

松鼠鲈鱼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1大勺料酒
  • 1条约1斤半鲈鱼
  • 半瓶番茄沙司
  • 半碗淀粉
  • 适量白醋
蔬菜
  • 3棵小葱
蔬菜类
  • 3片姜
调味品
  • 2大勺糖
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

588.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

825.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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